L-SIT

L-Sit als einzigartige Übung für dein funktionelles Core Training!

Trainier ab jetzt deinen Bauch richtig! Vergiss die Lügen über Sit-Ups und ähliche Übungen.

Bild zu L-Sit Trainingsprogramm

Trainingswirkung
Leistungsstarke Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel, gesunde Handgelenke.

Bedeutung
Stabiles Zentrum als Grundlage für jegliches Training mit Körpergewicht.

Bonus: V-Sit Programm als nächstes Level!

Du möchtest einfach von zu Hause deinen Bauch, Beine & sogar Arme trainieren?
Und alles in nur einer Bewegung?
Dann sind der L-Sit & V-Sit dein nächstes Ziel!

Bild zu L-Sit Highlights

Bild zu Videoanleitung

Die wertvollsten Inhalte via Videoanleitung

 Dein Weg zu zwei grandiosen Fähigkeiten

6 Wochen Training mit über 30 Videos zur Anleitung

Bewegungszeit: 30-45min, 2x je Woche


Bild zu L-Sit Handbuch

Noch schnellere Fortschritte mit
Handbuch & Trainingsplan

 Alles, was du wissen musst auf 13 Seiten

 Tabellarischer Plan für jeden Trainingstag in der Woche

 Kapitel zur Trainingsmentalität für optimale Erfolge


 Bild zu L-Sit Trainingskarten

Nutze unsere einzigartigen Trainingskarten

 Über 30 verschiedene Trainingskarten, optimiert für mobile Geräte

alle Übungsparameter auf einen Blick

mit einem Wisch zur nächsten Übung

Wenn du wirklich etwas gutes für deine Bauchmuskulatur tun möchtes, greif jetzt zu!

Einmaliges Angebot für 24€
Bild zu Zahlmethode + Geld zurück Garantie

 

 

Fragen & Hilfe

1: Was ist das L-Sit Programm und wer hat es entwickelt?

Das L-Sit Programm ist die erste Auskopplung unserer Core Series – Reihe. Dieses revolutionäre Programm stellt die Basis für eine gesunde Körperspannung und korrekte Trainingsausführung überhaupt dar. Durch jahrzehnte lange Bewegungserfahrung und unter Aufsicht von verschiedenen Bewegungsexperten hat das MoveOn-Team dieses Produkt entworfen, um dir zu helfen das richtige Bauchtraining anzubieten. Zudem erlangst du damit noch zahlreiche Benefits in Beinen und Oberkörper. Eine bessere Möglichkeit gibt es im Bereich der Körpergewichtsübungen nicht. Der L-Sit beugt Alltagsverletzungen vor und optimiert die Leistungsfähigkeit in deinem Training. Er sorgt direkt für ein besseres Lebensgefühl!

2: Was unterscheidet die MoveOn Trainingsprogramme von anderen Konzepten und macht sie einzigartig?

Die meisten Trainingsprogramme sind auf einem isolierten Trainingsansatz aufgebaut. MoveOn ist einer der wenigen Anbieter, die Flow und Übergänge zwischen Übungen in jedem Programm integriert haben. Du lernst durch sogenannte Flow-Combos viel efffektiver und ganzheitlicher. Du brauchst weniger Zeit für jede Teilbewegung und hast mehr Spaß beim Training.

3: Ist dieses Trainingsprogramm in meinen eigenen Trainingsplan zu integrieren?

Ja, dieses Programm kann für sich alleine trainiert werden oder aber in die eigene Trainingsroutine ohne Probleme integriert werden. Es können auch nur einzelne Übungsabfolgen zum allgemeinen Warm-up genutzt werden.

4: Brauche ich spezielle Geräte oder eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio, um dieses Programm zu absolvieren?

Unsere Antwort ist eindeutig: Nein. Der Vorteil an unserem integrativen Bewegungskonzept ist es, dass die meisten Programme ohne zusätzliche Geräte zu absolvieren sind. Freiheit und Individualität sind uns besonders wichtig. Das Programm kann an jedem Ort absolviert werden. Du brauchst nur ein Speichermedium zur Wiedergabe der Videos/ Handbuch/Trainingskarten.

5: Was passiert, wenn ich merke, dass dieses Programm nicht das Richtige für mich ist?

Wir sind bestrebt darin unseren Kunden den besten Service anzubieten und möchten, dass jeder einzelne seine Trainingsziele erreicht. Wenn Probleme oder Fragen auftauchen, sind wir jederzeit über Kontakt zu erreichen. Darüber hianus bieten wir eine 30 tägige Geld-zurück-Garantie an.

6: Technische Hinweise: Entpacken der Inhalte nach dem Herunterladen!

Empfohlene Schritte für PC:

  1. Nach der Bezahlung erhältst du eine E-Mail mit Rechnung sowie Downloadlink zum Produkt.
  2. Du lädst dein gewünschtes Programm herunter.
  3. Das Programm erhältst du als verpackte Datei. Es lässt sich via 7 Zip entpacken.
  4. Verschaffe dir einen Überblick via So geht`s los & mithilfe des Videos Introduktion.
    Die Anweisungen sind im PDF Format. Du benötigst einen PDF Reader.

Empfohlene Software für PC:

∙ Video Player: VLC Media Player

∙ PDF Reader: Acrobat Reader

∙ Ver/Entpackungs-Programm: 7-Zip

Empfohlene Schritte für Smartphone/Tablet:

  1. Tippe oder halte den Finger auf den Download-Link, bis die Optionen zum Herunterladen sichtbar werden. Klappt nicht? Dieses Problem tritt manchmal auf. Öffne den Link über einen anderen Internetbrowser. Speichere die Datei ab.
  2. Um das Trainingsprogramm zu entpacken benötigst du eine App. Lade Rar oder Zip aus dem App/Play-Store herunter. Wende die Apps auf das verpackte Trainingsprogramm an. Du findest sie im Download Ordner.
    Es kommt vor, dass die Endung der Trainingsprogramm-Datei von deinem Gerät nach dem Herunterladen automatisch geändert wird. Darauf haben wir keinen Einfluss. Bsp. soll die Endung vom Handstand Programm …handstand.rar heißen. Smartphone oder Tablet ändern diese gelegentlich zu …handstand.txt oder ähnliches. Nun muss die Dateiendung umbenannt werden zu …handstand.rar. Dazu benötigst du einen Datei Manager aus dem App/Play-Store. Öffne den heruntergeladenen Datei Manager. Das Trainingsprogramm findest du im Download Ordner. Ändere die Dateiendung zu …handstand.rar. Entpacke die Datei nun mithilfe des Datei Managers oder der Entpackungs App.
  3. Verschaffe dir einen Überblick via So geht`s los & mithilfe des Videos Introduktion.
    Die Anweisungen sind im PDF Format. Du benötigst einen PDF Reader.
  4. Die Apps kannst du danach wieder deinstallieren.

Empfohlene Software für Smartphone/Tablet:

∙ Video Player: VLC Media Player

∙ PDF Reader: Acrobat Reader

∙ Entpackungs-Programm: Zip (inkl. Datei Manager)

∙ Datei Manager: File Wrangler oder Dateimanager

Vertrauen ist uns wichtig. Teste unser Programm für vier Wochen (30 Tage), wenn du nicht zufrieden bist, erhältst du dein Geld zurück. Schreibe uns einfach eine E-Mail und reiche den Kaufbeleg ein. Bestelle schnell, bevor unsere Rabattaktionen auslaufen.

Du bist dir nicht sicher, ob das Programm die richtige Wahl ist?
Wir sind stets bemüht dir zu helfen.

 

24,00